ワタミの宅食ダイレクトの送料値上げはいつから？2026年10月1日注文分から990円（北海道1,320円）｜改定は送料だけ、送料込みの1食の目安
結論からお伝えします。冷凍惣菜の宅配「ワタミの宅食ダイレクト」は、2026年9月1日付の公式のお知らせで送料の改定を発表しました。本州・四国・九州は1回880円（税込）から990円（税込）に、北海道は1,210円（税込）から1,320円（税込）に上がりました。沖縄は改定されていません。2026年10月4日に確認したところ、公式の商品一覧と「特定商取引法に基づく表示」の送料は990円（北海道1,320円）に切り替わっていました。
新しい送料になったのは、新規の注文は2026年10月1日（木）の注文分から、定期購入を利用中の人は2026年10月2日（金）の受注確定分からです。2025年4月1日の送料の改定（800円→880円）に続く値上げです。
一方で、今回のお知らせは送料についてのもので、料理（商品）の価格の改定には触れていません。主力の「いつでも三菜」「いつでも五菜」の定期購入の価格は、2026年2月・3月にインターネットアーカイブへ保存されたページと同じで、改定後の2026年10月4日にも変わっていませんでした。本記事では、公式の告知をもとに、改定の中身・送料込みの1食の目安・LINE連携の特典・定期購入の条件を整理します。
ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜を見るときは、次のボタンから移動できます。送料は本州・四国・九州で1回990円（税込）です。価格と、定期購入の条件（3回以上のお届けが条件）は移動先のページで確かめてください。
送料はいくらからいくらに？2025年からの推移
2回のお知らせ（2025年2月7日付・2026年9月1日付）に書かれた送料を並べると、次のとおりです。送料は1回の注文ごとにかかります。
| お届け先 | 2025年3月まで | 2025年4月1日から | 2026年10月1日から |
|---|---|---|---|
| 本州・四国・九州 | 800円 | 880円 | 990円（+110円） |
| 北海道 | 1,100円 | 1,210円 | 1,320円（+110円） |
| 沖縄 | 2,200円 | 2,420円 | 2,420円（改定なし） |
本州・四国・九州の送料は、2025年3月までの800円から、2025年4月と2026年10月の2回の改定で990円になり、合わせて190円（約23.8%）上がりました。改定の理由について、公式のお知らせは物流業界での「配送業者の運賃値上げや原油価格の高騰、さらには資材の価格上昇など」によるコストの増加を挙げています。
いつから？新規は10月1日注文分、定期は10月2日受注確定分から
新しい送料が適用される日は、注文のしかたによって1日違います。
- 新規の注文：2026年10月1日（木）の注文分から990円（北海道1,320円）
- 定期購入を利用中の人：公式のお知らせでは「2026年10月2日(金)受注確定分より」とされています
定期購入は、お届けの日ではなく注文が確定した日で決まります。公式のお知らせによると、ご注文確定日は、事前に届く「定期購入次回お届け予定及び変更可能期日のお知らせ」メールに書かれています。
商品一覧のページや「特定商取引法に基づく表示」の送料は、2026年9月27日時点ではまだ880円（本州・四国・九州）でしたが、2026年10月4日には「本州・四国・九州 990円（税込）／北海道 1,320円（税込）／沖縄 2,420円（税込）」に変わっていました。注文するときは、注文画面に出る送料で確かめてください。
料理の価格は変わらない？
今回のお知らせが改定するのは送料で、料理（商品）の価格の改定には触れていません。実際に、主力の2商品の定期購入「おまかせセット」の価格を、インターネットアーカイブに保存された過去のページと比べたところ、同じでした。
| セット | いつでも三菜 | いつでも五菜 |
|---|---|---|
| 7食セット | 3,821円（1食あたり546円） | 4,586円（1食あたり656円） |
| 10食セット | 4,645円（1食あたり465円） | 5,633円（1食あたり564円） |
| 14食セット | 6,511円（1食あたり465円） | 7,896円（1食あたり564円） |
| 20食セット | 9,290円（1食あたり465円） | 11,266円（1食あたり564円） |
ワタミは2025年6月27日のプレスリリースで「いつでも三菜」「いつでも五菜」を対象に、「2026年3月31日まで現行の商品価格を維持し、値上げを行わない」と発表していました。その期限を過ぎたあとも、2026年9月27日時点で料理の価格の改定は告知されていません。今後の価格は変わる可能性があるため、注文画面の表示で確かめてください。
送料込みで1食いくらになる？（編集部試算）
送料は1回の注文ごとにかかるので、1回に届く食数が多いほど、1食あたりの負担は小さくなります。定期購入「おまかせセット」の価格に送料を足して食数で割ると、次のようになります（本州・四国・九州の場合）。
| セット | いつでも三菜 | いつでも五菜 | 差 |
|---|---|---|---|
| 7食セット | 671.6円 → 687.3円 | 780.9円 → 796.6円 | 15.7円 |
| 10食セット | 552.5円 → 563.5円 | 651.3円 → 662.3円 | 11.0円 |
| 14食セット | 527.9円 → 535.8円 | 626.9円 → 634.7円 | 7.9円 |
| 20食セット | 508.5円 → 514.0円 | 607.3円 → 612.8円 | 5.5円 |
1回の注文あたりの値上げは110円です。いつでも三菜の20食セットなら1食あたり5.5円、7食セットなら15.7円の上がり幅になります。北海道も1回110円の値上げなので、1食あたりの差は同じです。
送料のほかに、支払方法によって手数料がかかります。「特定商取引法に基づく表示」によると、代金引換は「手数料が330円（税込）発生します。」、NP後払いは「手数料が220円（税込）発生します。」とされています。
2026年9月末までのLINE連携で、10月から6か月間 毎月110円分のポイント
公式のお知らせによると、改定にあわせて、2026年9月末までに「ワタミの宅食ダイレクト」の公式LINEにお友だち登録し、ID連携をした人には、ID連携のクーポン300円に加えて、2026年10月から6か月間、毎月110円分のポイントが贈られます。6か月で660円分です。登録の締切（2026年9月末）は過ぎています。
- すでに登録している人について、お知らせは「すでに登録済みのお客さまは追加の作業なく、ポイントをお届けいたします」としています
- ポイントは、注文情報の入力画面の「ご利用ポイント」の欄に入力して使います。「1回のご購入で使えるポイントは2,000ポイントまでです。」とされています
- ポイントの使用期限日は、その商品のご注文確定日です
月に1回注文する人なら、毎月110円分のポイントは送料の値上げ幅（110円）と同じ額です（編集部の計算）。なお、2025年4月の改定のときは、同じように2025年3月末までのLINE連携で、4月から6か月間、毎月100円の割引クーポンが贈られていました。
定期購入の条件と、変更・休止の締切
定期購入は、送料の改定とは別に、回数の条件があります。「特定商取引法に基づく表示」の記載は次のとおりです。
- 「定期購入は、３回以上のお届けが条件となります。」
- 「４回目以降の変更・一時休止・停止はお届け予定日の４～６日前までに」、マイページかお客さまセンター（0120-934-751）で手続きします。締切日は地域によって違います
- ご注文確定後の変更・キャンセルはできません
定期購入のおまかせセットは、都度購入の価格から5%OFF（選べるセットは3%OFF）です。3回のお届けが条件になる点は、申し込む前に確かめておきたいところです。
はじめての人の割引（お試し割・継続割）と、解約の手続き
料金一覧には、はじめての人向けの割引が2つ載っています（2026年10月10日確認・価格は税込・送料は別）。
| 割引 | いつでも三菜 | いつでも五菜 | 条件 |
|---|---|---|---|
| お試し割（10食） | 3,990円（1食399円） | 4,990円（1食499円） | 初回の注文のみ・1回限りの都度購入 |
| 継続割（おまかせ定期・10食） | 3,845円 | 4,833円 | 初回の注文のときだけ申し込め、初回から3回目まで800円引き（4回目からは通常の定期の価格） |
| （参考）通常の定期おまかせ（10食） | 4,645円 | 5,633円 | 3回以上のお届けが条件 |
- お試し割について、よくあるご質問は「お試し割はお１人様１回限り、１セットのみの購入となります。」「自動的に定期に更新されることはありません。」としています。
- 継続割は定期購入なので、3回以上のお届けが条件です。料金一覧のよくある質問には「手数料・解約金なしでいつでも可能です。ただし、継続割を含む定期便は、3回目までは停止できませんのでご了承ください。」とあります。
- 停止の手続きについて、ご利用ガイドは「定期便の変更・停止をご希望の際は、お届け日の4〜6日前まで、マイページからお手続きが可能です。」としています。会員登録の削除（解約）は、よくあるご質問によるとお客さまセンターへの連絡です。
冷蔵のお弁当を毎日届ける「ワタミの宅食」との違い（届け方・宅配料・解約の締切）は、ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの違いの記事にまとめています。
お試し割・継続割の申し込みは、次のボタンから販売ページへ移動できます。価格と条件は移動先のページで確かめてください。
よくある質問
Q. ワタミの宅食ダイレクトの送料はいつから上がりましたか？
A. 新規の注文は2026年10月1日（木）の注文分から、定期購入を利用中の人は2026年10月2日（金）の受注確定分からです（公式のお知らせ）。2026年10月4日には、公式の商品一覧の送料も990円になっていました。
Q. 新しい送料はいくらですか？
A. 本州・四国・九州は990円（税込）、北海道は1,320円（税込）です。沖縄は改定されず、2,420円（税込）のままです。
Q. 料理の値段も上がりますか？
A. 今回のお知らせは送料の改定で、料理の価格の改定には触れていません。いつでも三菜・いつでも五菜の定期購入の価格は、2026年2月・3月に保存されたページと同じで、送料の改定後の2026年10月4日にも変わっていませんでした。
Q. 送料を抑えるにはどうすればいいですか？
A. 送料は1回の注文ごとにかかるので、1回に届く食数が多いほど1食あたりの送料は小さくなります（上の試算の表）。2026年9月30日までの注文分は880円でしたが、2026年10月1日の注文分からは990円（本州・四国・九州）です。定期購入は3回以上のお届けが条件なので、食べる量と冷凍庫の空きに合わせて決めてください。
Q. LINEの特典はもらえますか？
A. 対象は、2026年9月末までに公式LINEにお友だち登録してID連携した人で、ID連携クーポン300円に加えて、2026年10月から6か月間、毎月110円分のポイントが贈られます。すでに登録済みだった人は、追加の手続きなしでポイントが届くとされています。登録の締切は過ぎています。
送料・価格・特典は変わることがあります。最新の情報は、ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトと注文画面で確かめてください。
情報源：ワタミの宅食ダイレクト「【重要】送料改定のお知らせ」（2026年9月1日付）・「【重要】送料改定のお知らせ」（2025年2月7日付）・「特定商取引法に基づく表示」・商品一覧「いつでも三菜」「いつでも五菜」、ワタミ株式会社のプレスリリース「「ワタミの宅食ダイレクト」価格維持宣言！！」（2025年6月27日・PR TIMES）・料金一覧・ご利用ガイド・よくあるご質問（いずれも2026年9月27日確認。送料改定のお知らせ・特定商取引法に基づく表示・商品一覧は2026年10月4日に再確認。料金一覧・ご利用ガイド・よくあるご質問は2026年10月10日確認）
過去の価格は、インターネットアーカイブ（Wayback Machine）に保存されたいつでも三菜の一覧（2026年2月の保存）といつでも五菜の一覧（2026年3月の保存）で確かめました（2026年9月27日確認）。
